tag:blogger.com,1999:blog-47071881542930948862012-02-16T21:05:12.228+09:00yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.comBlogger8041100tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-7762041447762938232010-07-19T16:32:00.001+09:002010-07-20T16:36:07.030+09:00

鰤の照り焼きゴーヤとツナのサラダ揚げ出し豆腐の煮物かにかま入り卵焼き鮭フレーク・しそ昆布・梅干蒟蒻ゼリードリンク

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-56736434143075146172010-07-18T16:27:00.000+09:002010-07-20T16:32:16.934+09:00

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-63810029289579320772010-07-14T16:23:00.000+09:002010-07-20T16:26:34.851+09:00

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-29217108130422470052010-07-13T21:23:00.001+09:002010-07-14T21:54:08.314+09:00

7月10日のお弁当と全く同じような・・・間違い探し状態・・・若干違います。

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-32715811136635699102010-07-12T12:23:00.004+09:002010-07-12T12:31:29.728+09:00

昨夜、次男とお弁当の話をしていたら、○○君ちの卵焼きは甘くて、○○んちのは醤油っからい　と、なぜかよその家の卵焼きの味を知っていてビックリ。　「友達と卵焼き交換するの好きなんだ～面白いじゃん？」と、私を緊張させる。　彼の好みは　濃い目の味付けの出汁巻き卵。　「最近のうちの卵焼き、僕の好みに近づいてきてるよ」と上から目線の意見もいただきました･･･。　濃い味好みの君に合わせていたら、我が家みんな若い内から高血圧になるっつーの。

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-20150344329199364672010-07-11T08:28:00.003+09:002010-07-11T08:33:00.135+09:00

昨日に続いて、今日もこちらのレシピから「きょうの料理」ル・クルーゼは持っていないから、普通のお鍋で･･･いつか欲しいなぁ。イカと大根の煮物五目きんぴら出し巻き卵ポテトサラダ

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-54855032906602096232010-07-11T08:15:00.006+09:002010-07-11T08:28:30.873+09:00

長男が中学に入って部活弁当が始まった頃、男の子だからと言ってドカ弁にならないように気をつけようと思ったのに、次男のリクエストに丼物が多く　またその方が私も楽なので　やっぱり男の子の母になってしまった。このレシピはテレビでもサイトでもよくチェックうするこちらから↓「きょうの料理」麻婆茄子のつもりで食べたら、あれ？違う！　けど、これも美味しい♪　って感じです。同じ材料で、カレーにもなるし、夏野菜の美味しい今に出番の多そうな組み合わせ。茄子とひき肉のピリ辛炒め春雨サラダ佐藤錦

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-60515315335181860182010-07-06T22:10:00.000+09:002010-07-07T22:11:16.850+09:00

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-39931195299658285412010-07-04T22:08:00.000+09:002010-07-07T22:10:01.231+09:00

卵焼き、大失敗。

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-28739427897523925442010-07-03T21:48:00.000+09:002010-07-07T22:08:07.761+09:00

先日のiPod紛失事件に続き、今度は長男　地下鉄の定期券を失くしました。　前のように　ロッカーに置き忘れたでもなく、鞄のどこかに入り込んでいるわけでもなく、完全に紛失。　せめてもの救いは有効期限が7/6までだったこと。　とはいえ、ほんの少しの望みをかけて探していた2日間は正規の金額で切符を買い（片道500円）、無駄な出費になってしまった。気に入って買った入学祝の名前入りの赤の革のパスケースまでなくなってしまい　ショック。あ～ぁ。テストも終わり気が抜け、9月の文化祭や体育祭の準備や練習に浮かれているに決まっている。　次は携帯紛失なんてことにならないように、気をつけてもらわないと。探すのを諦め定期券を更新するのに、夏休み中の夏期講習で　今までの定期の買い方では乗り越さなければいけなかったけれど（片道200円）、1区遠回りをして買えば乗り越し料金を払わなくても済む事がわかり、そのルートで3ヶ月

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-11232523383057154752010-06-29T09:58:00.002+09:002010-06-29T10:01:20.826+09:00

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-14851857229178180092010-06-28T21:51:00.000+09:002010-06-29T09:58:12.422+09:00

最近、買弁してないよね～　となんとなく昨夜打診していたけれど、やっぱり頑張って作らなきゃと朝　起きたもののテンションは上がらず、おにぎりだけで許してもらおう　時間があるから卵焼きぐらい作ろうかな･･･　とゆるゆると作った今日のお弁当。案の定、息子に今日のお弁当の感想を聞いたら　メインがなかった　と。　するどいっ！　けどね、卵がいつもは1個だけど、今日は2個使ったのよっv(｡-_-｡)

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-86459633320749745192010-06-27T21:43:00.001+09:002010-06-29T09:51:50.206+09:00

結婚以来　使い続けている物、よく「箪笥と嫁だけ」なんてよく聞くけれど、我が家では　洗濯機と乾燥機も頑張ってくれていました。　今年初め頃から洗濯機の調子が悪く　マニュアル設定で騙しだまし使い、乾燥機は乾燥しきらず　保温状態にしかならずボロボロだったんだよね。　来年は、テレビも買わなくちゃいけないし、順番に買っていかないと重なると今より大変になるので、ようやく重い腰を上げて先週末購入！　今日到着しました♪♪快適・快適♪　ついでに洗面所の大掃除も済ませ　スッキリ。天気がぐずついているにもかかわらず、一日中お洗濯しまくりました。

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-57427583887532284322010-06-26T21:39:00.000+09:002010-06-29T09:43:21.832+09:00

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-21520335205697712142010-06-25T21:36:00.000+09:002010-06-29T09:38:09.177+09:00

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-41551670534897091162010-06-24T22:58:00.001+09:002010-06-29T09:36:16.005+09:00

行方不明になっていた長男のiPod、やっぱりロッカーの中にあった！　と興奮気味の写メが朝一届いた。　あぁ～、よかったよかった。　

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-2706917206847464922010-06-22T22:43:00.000+09:002010-06-24T06:08:51.367+09:00

すごく落ち込んで帰宅した長男。　何事かとおもったら、iPodをなくしたかもしれないらしい。　音楽の授業の時にロッカーにしまったきりのはずだけど･･･　確か出すのが面倒だから帰りまでそのまま　って思った気がするけど･･･って。　大抵、忙しくて覚えがないけれどいつもの行動をしている事が多いけれど、何分盗難も少なくないからね、片付けるつもりでその辺りに置いて盗られた　かもね。そのせいで、今夜は何をやっても集中できず　明日のフルートのレッスンも仕上げをするつもりが先生に聞いていもらう程進まず　余計ブルー。明日は　部活の朝練並に早く登校してロッカーを確認するとか。当たり前でしょっ！　無くなったって知らないからねっ！　もう。

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-83771301946938770722010-06-22T21:01:00.000+09:002010-06-23T06:21:23.908+09:00

スモークサーモンのマリネ玉ねぎ入り卵焼き照り焼きチキンかぼちゃの豚そぼろあんかけこちら、次男の塾弁。　明日から期末テストです。　朝食中、リクエストを聞いたら　お弁当とココストアの爆弾おにぎり　という答え。　･･･普通、どちらか一つでしょう・・・次男の言う爆弾おにぎりとは、塾の近くにあるココストアで売っている物。　大きく丸いおにぎりの中に数種類の具が入っていて、まるで爆弾！明太子・昆布・鮭・高菜のばくだんおにぎりの他、ポーク玉子ばくだん、鮭ツナエビマヨばく だん、唐揚げツナマヨばくだん、牛カルビばくだん等がある。お弁当を持って行っても、食事の時間に買弁の子と一緒に　息抜きがてらコンビニ・マック・スーパーなどに散歩に出かけるらしい。　長男の時も、受験直前の頃、友達とスーパーの外で売っている焼き鳥を　弁当の後に買いに行った　なんて話していたなぁ。思い出してみると、初冬から塾が開いている日は毎日

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-11742630838048571452010-06-21T22:59:00.000+09:002010-06-23T06:01:15.924+09:00

照り焼きチキンかぼちゃの豚そぼろあんかけきんぴら蓮根プチトマト

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-38846848549077205442010-06-18T22:12:00.000+09:002010-06-20T05:16:31.334+09:00

帰宅した長男、「今日は肉にくのお弁当で、午後を飢えることなくしのぐことができました」と。　なんだか肉を普段食べていないみたいな言い方で、複雑な気分。

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-57948603488033057802010-06-16T17:09:00.000+09:002010-06-20T05:12:44.163+09:00

今日はバイト先の友達と　先生のおごりで中華で飲茶ランチ。　なので、お弁当はいつもの長男のと、もう一つはお留守番の主人用v(｡-_-｡)

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-38207956566391631512010-06-15T17:07:00.000+09:002010-06-20T05:09:27.412+09:00

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-32480848065971424502010-06-14T04:52:00.000+09:002010-06-20T04:57:25.255+09:00

最近の私の中のヒットが鶏のしそ巻きと　この春雨。　お湯で戻さず、味付けしながらゆっくり戻すと水っぽくならずに美味しいのよね。　はまって作りすぎて、飽きて忘れて　･･･　のサイクルにならないよう、定番メニューにしなくちゃ。

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-35463415276157846232010-06-11T22:38:00.001+09:002010-06-20T04:52:52.405+09:00

このナムル、生協の冷食。　兄弟共に大好きで、カタログにあると必ず買っています。　先日、同じ生協を注文している友達とこのナムルについて話していたら、肉が入っていないのに　（確か）400円もするのは高い　と言っていて、私も同感なんだけど　楽して喜んでもらえると･･･　ついつい買ってしまうのよね。今日は高校へ進路説明会へ行って来ました。　3年生から文系か理系かどちらにするか、激しく悩み中。　音大路線を諦めてもらったので、あとは長男の進みたい道を応援するだけです。　そうそう、車を高校近くのコインパーキングに止めておいて、帰りの精算の時、機械のアナウンスを待ってボタンを押さなければいけないのに、さっさ、さっさとポチポチおしていたら、機械が「駐車番号を押してください」の連呼状態になりフリーズ。　私も　後ろに同じようなお母さん方が並んでいて　「故障したらどこに連絡すればいいのかｈしら？」なんてボソボソ

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-90444527929492928262010-06-10T16:36:00.000+09:002010-06-20T04:38:02.092+09:00

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-44510468763260177662010-06-09T16:34:00.000+09:002010-06-20T04:36:35.299+09:00

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-70298050014154668592010-06-08T16:29:00.000+09:002010-06-20T04:34:21.389+09:00

今日から次男は東京方面へ修学旅行です。　いつもは何度呼んでも起きないくせに、今日は起こしてもいないのに　一人でさっさと起きてきました･･･そうそう、よーく思い出してみれば　次男は超早寝・早起き君だった。　久しぶりに興奮して　ゆっくり寝ていられなかったのかな。　

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-29964944130489378582010-06-08T16:24:00.001+09:002010-06-20T04:28:59.911+09:00

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-681731461539845712010-06-06T16:20:00.001+09:002010-06-20T04:24:41.861+09:00

次男の中間テストに続いて、長男の前期の中間考査がやっと終わり、一段落。　私は何をするわけでもないけれど、なんとなく落ち着かないのよね。　これでちょっと一休み。

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-7978615819311107502010-05-30T16:18:00.000+09:002010-06-20T04:20:20.305+09:00

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-30765579444295327482010-05-28T16:16:00.000+09:002010-06-20T04:18:27.355+09:00

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-39451343524122899392010-05-27T22:30:00.003+09:002010-05-27T22:31:58.425+09:00

厚揚げの煮物しそ巻きささ身ひじき入り卵焼きブロッコリー鮭フレーク・梅干

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-47187876826854894262010-05-26T22:28:00.000+09:002010-05-27T22:30:09.115+09:00

春雨サラダ豚スライス肉のえのき小松菜巻きブロッコリー・プチトマト炒飯

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-37152069191156146402010-05-25T23:35:00.006+09:002010-05-25T23:40:59.136+09:00

どっさりもらった旬のグリーンピース。　嫌いな人多いけれど、息子達　普通に食べてくれるからよかった。　そうじゃなかったら、あんなにたくさんの豆　食べきれないわ。↑　長男昼用↓　次男夕食用

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-17089041827347033062010-05-24T23:33:00.000+09:002010-05-25T23:42:11.761+09:00

酢豚ひじき入り卵焼きチーズと野菜の肉包み焼き（冷食）浅漬け

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-50839503460876668372010-05-23T23:30:00.000+09:002010-05-25T23:33:08.874+09:00

昨日、写真を撮り忘れてた！　･･･といっても、今日と同じパターンでドライカレーとスパゲティーサラダ。

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-7964684085359443852010-05-21T19:33:00.006+09:002010-05-21T19:42:03.881+09:00

ひじき炒飯にらの卵とじ揚げと小松菜の煮浸ししそ巻きちくわチーズと野菜の肉包み巻き（冷食）GWに見た「ケンミンショー」で　栃木では　ざるそばには茹でたにらがのってくるというのを見て　昨晩作ってみた。　味はねぎやわさびのような薬味的ではないけれど、食感がシャキシャキしていて、美味しかった。　たまにはいいかも！それで、にらの残りを使いましょう～というテーマの今日の中身。こちら↓、次男の塾弁。　リクエスト通り　どんっ！どんっ！と。

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-2342742975290583542010-05-20T23:59:00.000+09:002010-05-21T19:32:25.114+09:00

オムライスもやしサラダとうとう長男　念願のオムライス弁当。　全く同じお弁当を　次男は夜の塾弁に持って行きました。　次男の反応は上々！　「んまかったぁ～。　友達の今日のお弁当、親子丼とそばだったよ～。」　そば？　コンビニのそば？　と思いきや、ランチジャーにしっかり冷やして持ってきたらしい。　さすが、男子弁！当の長男、帰宅した時から機嫌が悪く、何事かと思ったら　突然着ていた学校へ着ていったポロシャツを脱ぎ、ミシンを出して　裾がビロビロで格好悪いから折り上げると言い出した。　去年のポロシャツだけど、それほど着ていないものもあり、今年もまだまだ着れると思っていたのに　久しぶりに着たポロシャツが思いのほか格好悪かったらしく気にくわない様子。　ミシンでも上手いこと行かなかったのか、今、セコセコと手でまつり縫い中。　途中で長男が居ない時にこっそり見に行ったら　それはそれは散々な縫い方だったけど、今

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-38638811343584703422010-05-19T23:31:00.008+09:002010-05-19T23:48:46.146+09:00

鱈のチーズ焼き春雨サラダひじき入り卵焼きプチトマトしそ昆布・こうなごのくぎ煮・梅干来週、中間試験の次男。　一昨日からくしゃみ・鼻水ズルズル・喉痛と風邪気味で市販の薬を服用している。　学校でも塾でもマスク中。　いっそのこと今　熱が出てもらった方が　スッキリ治りそうだけど、テスト前の肝心な時に休んでいる訳にもいかないから、このままこじらせることなく、早く治って欲しいなぁ。久しぶりに魚のお弁当。　塩コショウして焼いた鱈を、温かい内にお弁当箱へチーズと一緒に入れるといい感じにチーズが解け　上にパセリを降って出来上がり！　身が崩れやすいのが難だけど、お手軽お弁当メニュー♪

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-53991247128679526922010-05-18T23:25:00.000+09:002010-05-19T23:51:51.519+09:00

チーズと野菜の肉包み巻き（生協・冷食）厚揚げのと茄子の味噌炒めアスパラベーコン巻きプチトマトおかか・しそ昆布・梅干生協で見かけて注文してみた初の一品。　のっけから焦がしてしまい、長男に感想を聞いても　焦げの味が強くてどんなのかわからなかった　らしい。　すまない、あと6個残ってるから　今度は焦がさないように気を付けるわ。

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-60466932673482329902010-05-17T23:23:00.000+09:002010-05-19T23:25:31.948+09:00

炊き込みご飯照り焼きチキンポテトサラダブロッコリー入り卵焼きブロッコリー・プチトマト

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-16244011193548335122010-05-16T23:21:00.000+09:002010-05-19T23:23:36.073+09:00

照り焼きチキンポテトサラダ厚揚げの和風煮プチトマトしそひじき・梅干

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-57514442472948347382010-05-15T23:19:00.000+09:002010-05-19T23:21:44.275+09:00

つくね厚揚げの和風煮浅漬けプチトマトおかか・こうなごのくぎ煮・梅干

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-87500581478586657442010-05-14T20:20:00.003+09:002010-05-14T20:32:07.083+09:00

つくねれんこんのきんぴら浅漬けブロッコリーこうなごのくぎ煮・梅干最近、おなか～おしりにかけてヤバイ！　体重はそれほど前と変わっていないから、たるんできている感じ^^;　昨日久しぶりに履いたスカート、おなかがポコ～ン。　よく履くジーンズも　座るとベルトの上ににくがのってるしぃ･･･。手軽にまずはデトックス効果の高い白湯ダイエット開始。、昨日からせっせと50度位の白湯を飲んでいる。　冷え性なので、足先がぽかぽか温かくなるのはとても嬉しい。　息子達には白湯なんてまずくて飲むもんじゃないと言われるけど、頑張ってしばらく続けてみます。

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-73463048205436629862010-05-13T20:17:00.000+09:002010-05-14T20:19:51.711+09:00

豚スライスのえのき・ブロッコリー巻き茄子とかぼちゃの揚浸し浅漬けしそ昆布・梅干

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-23295082555824411622010-05-12T20:12:00.000+09:002010-05-14T20:15:36.373+09:00

照り焼きチキン厚揚げの煮物浅漬けブロッコリー・プチトマトしそ昆布・梅干

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-13087177946957797472010-05-11T23:59:00.001+09:002010-05-14T20:16:44.388+09:00

ハンバーグブロッコリー入り卵焼き浅漬けしそひじきおにぎり（こうなごのくぎ煮・梅干）先日の健脚会が雨で延期になり、予備日が今日。　どうみても中止でしょう？という寒い小雨が降ったりやんだりする中　強行。　コンサートだけは、14日の午後に体育館で行われる予定。お弁当のとき、芝生もベンチも濡れていてどうしたかと思ったら、去年の学習から、今年はちゃんと下に敷くレジャーシートを持っていっていたみたいで、お弁当はそこで。7日に行く予定で　打ち上げ用に店「the 鍋」は予約してあり、打ち上げは7日の授業後、ボーリングをして　部活が終わってみんなが揃うのを待って　しっかり済ませてきてある。　今日は無いかと思っていたら、しっかりカラオケで打ち上げてきたらしい。　ちなみに歌が大の苦手の長男、もちろん流行っている歌など知る由もなく　ドラエモン・ポケモン等歌ってきたらしい・・・（笑）

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-79820763839976107672010-05-10T17:44:00.004+09:002010-05-10T17:47:58.714+09:00

昨日と同じお弁当、今日は長男用。昨晩　次男が　「お弁当に入っていたぐちゃぐちゃ卵、あれ　ちょっと作ってみちゃった感じ？」　と。　「・・・」　中にケチャップを忍ばせて　オムレツ風でよしっ！と思っていたのにショック。　味が中途半端だったかしら？生姜焼きポテトサラダさやえんどうの卵とじ浅漬け

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-91666340554984459952010-05-09T22:57:00.005+09:002010-05-09T23:00:39.943+09:00

生姜焼きさらいんげんの卵とじ浅漬け油揚げと小松菜の煮浸しプチトマト

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-15855201527076982642010-05-08T22:55:00.000+09:002010-05-09T22:57:12.594+09:00

春巻きハーブチキンのサラダきゅうり竹輪浅漬けしそ昆布/梅干

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-13682038513963457562010-05-07T22:26:00.000+09:002010-05-09T22:55:05.029+09:00

ホットドックおにぎり春巻きがんもどきの煮物浅漬けゆでたまごプチトマト雨だから　明日の長男の健脚会は中止だろうなと思いつつも、去年も雨予報だったのに雨が残ったのは朝だけでその後晴れて日焼けして帰宅したなんてこともあるから　もしかしたら？と思い用意したお弁当。今年はそういうわけにはいかず　しっかり暗いしとしと降る雨。10km以上歩く道のり、各クラス　テーマを決めて仮装行列が定例。　息子のクラスは「Alice in wonderland」役は白黒Tシャツを着た小さいトゥイードルダムとトゥイードルディー。　Tシャツも赤いサスペンダーも白黒靴下も用意して準備万端。　火曜日が予備日だけど、火曜日も雨かも・・・。　そうしたら、14日の午後に歩くのは止め地下鉄で現地まで行き　コンサートだけやって帰ってくるらしい。　火曜日、晴れますように！去年といえば、息子が帰宅して第一声が「先輩達のつけま、激しすぎ！」

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-31370158895403112642010-05-06T22:23:00.000+09:002010-05-09T22:26:10.708+09:00

ハーブチキンがんもどきの煮物卵焼き蓮根と枝豆のすり身寄せしそ昆布/こうなごのくぎ煮/梅干

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-13445695650972262652010-05-05T23:05:00.005+09:002010-05-05T23:32:34.157+09:00

がんもどきの煮物ソーセージ浅漬けブロッコリー

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-7726551405651868182010-05-04T23:03:00.000+09:002010-05-05T23:05:27.950+09:00

照り焼きチキンねぎ入り卵焼き蓮根と枝豆のすり身寄せ浅漬けブロッコリー・プチトマト

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-77383406942428780112010-05-01T23:01:00.001+09:002010-05-05T23:29:49.165+09:00

焼きそばパン豚丼たけのことわかめの煮物蓮根と枝豆のすり身寄せ浅漬け昨夕、息子達が美容院へ行っている間　時間つぶしに寄ったスーパーでバターロールが安かったから　今日の朝食用にめずらしく焼きそばパンにしようと買ってみた。長男のように　バラバラの時間に食べるならまだしも、お昼にこのお弁当に焼きそばパンでは多すぎかな？と思っていたら、豚丼半分とおかず全てを残して帰ってきてビックリ！　心配とは全く別で　ただ単に食べる時間がなかっただけらしい。同じ部活のtubaの女子から「残すならもったいないから食べてあげようかぁ～」と　自分のお弁当と友達からもらったサンドイッチも食べたのに　言われたらしいけれど、午後　いつか食べれるかも？と思ってあげなかったみたいで、残して帰ってきた。　この2人、去年の合宿からよく食べると有名･･･。

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-74066626179473822912010-04-30T22:59:00.001+09:002010-05-05T23:18:59.460+09:00

豚丼がんもどきの煮物蓮根と枝豆のすり身寄せねぎ入り卵焼き浅漬けうす切り肉で生姜焼き風味の丼。　栗原はるみさんのレシピには小松菜の塩もみが肉の下に敷いてあったけれど　時間がなかったから水菜で代用。　お弁当を食べた長男、肉をご飯に直にのせるより　サッパリしてしゃきしゃき美味しいと言っていた。　φ(..)メモメモ

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-51642085765915087872010-04-29T23:07:00.003+09:002010-04-29T23:10:29.992+09:00

がんもどきの煮物唐揚げ浅漬けブロッコリー・プチトマト海苔段々ご飯（こうなごのくぎ煮・梅干）

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-66800568196429857882010-04-28T23:05:00.000+09:002010-04-29T23:07:52.385+09:00

スパゲティーサラダハーブチキン浅漬けゆでたまごプチトマト玄米（しらす・こうなごのくぎ煮・梅干）

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-76177894427569280202010-04-27T10:35:00.000+09:002010-04-29T23:04:21.053+09:00

鰯のマリネ鶏ハム浅漬けたけのこご飯昨日　最近　以前よく母と出掛けた産直市場へ　値打ちな野菜を買いに　少し足を伸ばして出かけている。　そこで見かけた発泡スチロールの箱いっぱいに入ったかたくち鰯、800円。　母と買いたいけど小さいのに手間がかかって面倒と敬遠していたのに、無性に鰯の梅煮が食べたくなり　覚悟を決めて買ってみた。台所･･･鰯祭り状態。　余裕で60匹以上はあったと思う。　頭を切り腹を出し～と段々調子にのってさばいている時、昨日足を負傷した長男帰宅。　腫れはまったくおさまらず、腫れている周りに内出血･･･長男を妊娠中　左足を骨折した時とまさしく同じ状態。　慌ててそのまま外科へ直行。車で自分がすごーく魚臭い事に気付き　外科に入ってまずはトイレで手を洗ってから受付。　月曜日ということもあって随分と病院が込んでいて、台所に放置してある魚が気になり　私だけ一端帰宅して再び格闘。-----梅煮

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-51457718193606716472010-04-26T07:19:00.007+09:002010-04-26T07:45:12.234+09:00

照り焼きチキン筑前煮蓮根と枝豆のすり身寄せブロッコリー・プチトマトしらす/こうなごのくぎ煮/梅干　長男、昨日の空手の稽古で久しぶりに右足首・右手を激しく負傷。　膝に金属の入ったサポーターをしていた人と組手をし、運悪くそのサポーターを蹴ってしまったらしい。　もともとごつい足をしているのに、倍くらいに腫れあがって　引きずりながら歩いている姿はなんとも痛々しい。　稽古の帰り、ぞうりが足が腫れててはけず　はだしで自転車をこいで来たらしい・・・危険。　先日、次男が稽古で右足アキレス腱辺りがパンパンに貼れた時、シップを貼って寝たら、翌日すっかり腫れが引いていたけれど、今回の長男はそういうわけには行かなさそう。　今日の体育の授業、多分卓球だけど、近々体力測定があるからその練習だったら記録が出ないからやだな・・・と言いながら、シップを貼りながら出かけていきました。

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-40335076523745067142010-04-25T13:35:00.004+09:002010-04-25T13:40:45.315+09:00

8時前に部活に出掛けた次男、9時頃突然帰ってきたと思ったら　楽譜を忘れ取りに戻ったらしく、学校へとんぼ返りしていった。　雨だから迎えに来て　とか、楽器を忘れたから持って来て　とか、学校からよく電話をかけてくるのに、取りに戻ってくるなんてめずらしい。　すき焼きたけのことわかめの煮物浅漬けブロッコリー・プチトマトしそひじき/こうなごのくぎ煮/梅干

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-381300759575118432010-04-24T13:28:00.001+09:002010-04-25T13:41:31.961+09:00

次男、今日は夏の大会の課題曲講習会へ行くため、外で簡単に食べられるお弁当。　巨大おにぎり2個＋写真にはないけれど　ピーチのこんにゃくぜりードリンク付き。　午後、食べ過ぎて眠らないといいけど・・・帰り　空腹に負けてマックに寄らずに帰ってこられればいいけど・・・。春巻きポテトサラダ浅漬け

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-7245822913343020942010-04-23T07:53:00.003+09:002010-04-23T07:54:55.734+09:00

春巻き切干大根の煮物浅漬けチーズしそひじき/こうなごのくぎ煮

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-16846899570010090122010-04-22T07:36:00.000+09:002010-04-23T07:52:59.308+09:00

つくね切干大根の煮物浅漬けしそひじき/こうなごのくぎ煮今日は昨日の天気からうってかわって　寒い雨。　よりによってこんな日に中学の授業参観なんて…。　背中にカイロ2枚貼って出かけました。授業は担任の先生の英語。　ゲームや歌を交えながら楽しく…ではなく、CD聞きながら挙手であてられ進められるふつーーの授業だった。　途中から退屈になり　よそのクラスで友達を見つけては近況報告・情報交換。　その後　PTA総会、先生紹介があり　最後に3年生の学年懇談会。去年長男の受験が終わったばかりだったのに、もう次男の番。　時が経つのって　本当に早い。　

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-79281105807227496402010-04-21T21:57:00.005+09:002010-04-21T22:09:38.471+09:00

今朝したことといえば　ソーセージを焼いただけのお弁当。陽気に誘われて、今日は友達と一緒に外でお弁当を食べたらしい。　去年　外で食べた時は、2・3年生がベンチを使っていたから、教室近くの体育館前の階段に座って食べたらしいけれど、今年は格上げ---ベンチに座れたみたい。がんもどきの煮物ソーセージにケチャップ炒め浅漬けプチトマト・ブロッコリーしそひじき/黒ごま新学期になって少しの間続いた朝の腹痛もすっかり治り、今までこんな大きなお弁当箱だっけ？と思うほどがっつり満腹弁当だけで十分満足していたのに、今日　帰宅後　ゼリーとかチョコとか入れて欲しいとリクエストがあった。　体調が戻り安心したような、また買わなくちゃと財布の心配したような　複雑な気分だ…。　

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-88069795766726059142010-04-20T07:17:00.004+09:002010-04-20T07:39:38.092+09:00

豚の生姜焼ききんぴら蓮根チーズ竹輪浅漬けプチトマト長男が先週土曜日にフルートのレッスンに行き、呼吸法だかブレスの仕方だか新しく習ってきたみたいで、早速実践練習している--- まるでガス漏れか 何かから空気が抜けるような音がする…。今夜は夕食後　のだめカンタービレ最終楽章・後編を見に行きます。　結末がわかっていても　やっぱり楽しみ～♪

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-53071531668285006722010-04-19T07:21:00.004+09:002010-04-20T07:27:00.502+09:00

長男、今日はお昼に委員会をしながらのお弁当だったらしい。　委員会って何に入っているんだろうか・・・秋の文化祭の時の受付がなんとかって言っていたけど・・・。炒飯スパゲティーサラダ春巻きブロッコリー

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-77476692720591723632010-04-18T08:09:00.006+09:002010-04-18T08:28:07.573+09:00

春巻きスパゲティーサラダ浅漬けプチトマト・チーズ鮭フレーク/しそひじき昨春買った次男の制服のズボン。　秋の衣替えの時にちょっと短くなったけど、まいっかと目をつぶっていたけれど、最近　腰パン気味にはいても靴下が見えそうになっているから　昨晩重い腰を上げて　裾縫いをした。　本人外出中だったから　とりあえず5cm降ろしてみたけれど、帰ってきてはかせてみたらもう少しのばしてもよかった位だった。　夏のズボンも早めに裾上げしておかなくちゃ。それにひきかえ長男。　高校入学時買った制服のズボン、背が伸びることを見込んで少し上下とも大きめにあつらえたものの　まだそれ程伸びておらず　ズボンなど裾を引きずっているようで擦れて破れてしまっていた。私は中学1年生の時　1年で10cm伸びてから　その後4cm位しか伸びなかった。　男の子の方が身長が伸びる時期が遅いけれど、いつくらいまで伸びてくれるのかな？　

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-19464142476829256822010-04-17T23:44:00.000+09:002010-04-18T08:08:49.280+09:00

「味は美味しいけど、えのきが歯に挟まるんだよね。アスパラの方が巻くにはいいんじゃない？」　「そうそう、僕も挟まる。」　と兄弟の会話。　アスパラは常備していないから、えのきとかにんじんとかの方が出番が多いんだよね---。最近、テレビCMで見た麻婆もやし。　以前中国家庭料理店で、麻婆大根を食べて美味しかった事を思い出し、もやしは安いし豚バラ肉もあるからちょうどいい！と思って作ってみたら、Hit！　大根でも近々作ってみようと思う。豚ﾊﾞﾗ肉のえのき巻きかにかま入り卵焼き浅漬けブロッコリー鮭フレーク

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-89356618656425890402010-04-16T07:40:00.000+09:002010-04-18T07:43:32.265+09:00

ポークステーキ（カレー風味）切干大根の煮物浅漬け蓮根と枝豆のすり身寄せプチトマト・ブロッコリー鮭フレーク

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-53309820511534531882010-04-15T07:37:00.000+09:002010-04-18T07:39:45.759+09:00

ポークステーキ（カレー風味）浅漬け切干大根の煮物鮭フレーク/しそひじき

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-23752285554556704582010-04-14T07:12:00.005+09:002010-04-14T07:17:45.214+09:00

昨日、帰宅した長男にお弁当が美味しかった？と聞いたら、「昨日と全く同じだよね？　まっ、美味しかったけどさ」と。　ぜーーんぶ一緒じゃないけど、するどいっ！　おっしゃる通りでございます。　今日も同じといえば、同じ・・・照り焼きチキンがんもどきの煮物卵焼き鮭フレーク/野沢菜しらすふりかけ

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-46967283051012119892010-04-13T07:33:00.004+09:002010-04-13T07:36:29.093+09:00

昨日は写真を撮り忘れました。　けど、今日のお弁当とほとんど同じでした・・・味噌漬け豚ロース焼きがんもどきの煮物浅漬けブロッコリー鮭フレーク/野沢菜・しらすふりかけ

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-90082427808005213202010-04-11T08:39:00.005+09:002010-04-11T08:46:33.447+09:00

気付けば昨日と変わり映えのしないお弁当。　今日は寝坊もしなかったし　献立予定も昨夜たてたはずだけど、起きたら気力がなく急きょ焼いてたれ！で簡単にできる照り焼きに変更。　まちがいなく次男から「昨日と同じっ！」とクレームがくるだろうけど、そんなこたぁしらんっ！　今日は休日モードで動かせてもらいます。照り焼きチキン浅漬けプチトマトおでん鮭フレーク（ご飯の中）・野沢菜しらすふりかけ・梅干

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-87831770580388210622010-04-10T08:36:00.001+09:002010-04-11T08:39:29.737+09:00

鶏の照り焼き浅漬けゆで卵ブロッコリープチトマトこうなごの佃煮野沢菜・しらすふりかけ

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-5402396548269604802010-04-09T07:47:00.005+09:002010-04-09T08:01:55.527+09:00

新学期が始まって緊張のせいか、長男、学校へ着く間際になるとおなかの調子がおかしくなる日が2日続き　今日は地下鉄に乗っている最中にグルグルきても　駅で対応できるよう準備万端にしてでかけた。　緊張ももちろんあると思うけど、きっと春休みの寝坊続きのユルユル生活から早起きにサイクルが変わって　体がついてきていない気がする。　おなかの調子が悪いと落ち着かなくて何も集中できないよね。　来週にはクラスにも慣れて　早起きにも体がついていくようになり　治るかな？ひじき入り炒飯揚げ餃子かにかま入り卵焼き蓮根と枝豆のすり身寄せ豆サラダエアロ

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-48914137962716171472010-04-08T17:57:00.005+09:002010-04-09T07:46:58.797+09:00

新学期が始まりました。長男-高２　1年生のクラスと1/4は同じクラスメートで、またその揃ったメンバーが”濃い”らしい。　担任は男子テニス部顧問、保健の先生。　個性派揃いでまとまりがなさそうとか。次男-中3　１・２と同じ担任で若い元気がとりえの英語の男の先生が、3年生になりベテラン中年女先生で　教科は同じく英語になった。　陰キャラが多かった2年のクラスに比べて　楽しそうなメンバーが揃っていて楽しくなりそう　とか。鶏の唐揚げ+ねぎソースナムル浅漬け蓮根と枝豆のすり身寄せ野沢菜+しらすふりかけ

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-6137775543192761462010-04-04T20:13:00.004+09:002010-04-04T20:23:29.690+09:00

今日次男は　昼休みに近所のお城である春祭りに　お弁当を持って花見予定。　川で水遊びするからジャージで行こうかなぁ　とか言っていたけれど、こんな花見の頃、川遊びには寒すぎやしない？そういえば、2年前の長男も同じ吹部にいた頃の花見では、私がお弁当を作る気力がなく、昼にマックを買って届けた覚えがある。　豚スライスのアスパラ・えのき巻きひじきいり卵焼き蓮根と枝豆のすり身寄せスモークサーモンのマリネ浅漬け唐揚げ入りおにぎり「最近のお弁当、なんか寂しいなぁ」　とぬかす次男。　先日までつけていた魚肉ソーセージの催促に違いない。

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-37067604434595066712010-04-03T19:57:00.005+09:002010-04-03T20:30:53.647+09:00

31日に無事に定期演奏会が終わりました。　準備の中には力仕事もあり、1日には腕が激しく筋肉痛・・・体力的にも精神的にもクタクタです部長の息子、MCではカミカミ…　OB演奏で長いソロをもらった長男、練習不足でボロボロ…　冷や汗をかく場面が多かったけれど、笑いあり涙ありでほのぼのとしたいい演奏会だったと思います。新年度に入り先生方の会議や準備の為、部活は小休止。　週末だけ入学式演奏の練習で1日練です。鯖の味噌煮浅漬けスモークサーモンのマリネ海苔入り卵焼き

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-32460677882455804012010-03-30T23:59:00.000+09:002010-04-03T20:12:39.207+09:00

明日の定期演奏会に向けて　今日はホールへ楽器の運搬です。　幹部母としてここ数日、打ち合わせとか買い物とか下準備でバタバタ続き。　今はただ無事に終わってくれることを祈るばかりです。感覚的に定演の後の茶話会が終わると　幹部母の仕事も終わって次の方に引継ぎ---だけど、実際はここから夏の大会に向けて半年近くが本番かも・・・頑張ります。豚の味噌漬け焼きもやしのナムルかにかま入り卵焼きブロッコリー・プチトマト紅生姜

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-87065471952555748942010-03-29T08:14:00.001+09:002010-03-29T08:16:12.018+09:00

鮭の南蛮漬け浅漬けかにかま入り卵焼き蓮根と枝豆のすり身寄せ魚肉ソーセージ

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-48380306384165786332010-03-28T08:11:00.000+09:002010-03-29T08:14:05.159+09:00

揚げ餃子ポテトサラダ蓮根と枝豆のすり身寄せ浅漬け魚肉ソーセージ

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-57711843250208794572010-03-27T08:08:00.000+09:002010-03-29T08:10:47.388+09:00

つくね浅漬けブロッコリー入り卵焼きスモークサーモンのマリネ魚肉ソーセージ

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-44460642132588533302010-03-26T07:59:00.001+09:002010-03-29T08:07:30.020+09:00

生協で買ってみたさくらごはんのもと。　さくらの葉のいい香り---「さくら餅のごはん？」と次男。生姜焼きハム入り卵焼きスモークサーモンのマリネ蓮根と枝豆のすり身寄せさくらごはん

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-31392853554993858772010-03-25T23:51:00.003+09:002010-03-25T23:54:15.294+09:00

ハッシュドビーフ目玉焼きブロッコリーかにかまりんご・キウイ魚肉ソーセージ・チーズ

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-6603619514168806062010-03-22T23:28:00.000+09:002010-03-25T23:51:55.347+09:00

えのきの豚スライス巻き茹で野菜のサラダ（玉ねぎドレッシング）チーズ竹輪蓮根と枝豆のすり身寄せ3月20日、長男がフルートのコンクールに参加してきました。ここまできたのが間違いだったのではないかと思うくらい、小学生から続くレベルの高い演奏にビビリながら、なんとか自分の演奏を終え、その後に続くすばらしい演奏に感動。　実力不足を痛感、反省点はたくさんあるけれど、本人的にはmaxの演奏ができたらしく、終わった後はスッキリしていて、ホッとしました。勉強になっていい経験ができたと、コンクールを楽しむことができたみたい。　よかった、よかった♪　こうした刺激はレベルアップしていくのには不可欠だよね。　新たな課題も見つかり　またまたいろいろ試行錯誤が始まりました。私達家族も　東京へ家族旅行でき、子供達に楽しませてもらい　とても充実した連休になりました。

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-22308695050947474462010-03-18T23:25:00.000+09:002010-03-25T23:28:12.886+09:00

鮭の南蛮漬けかぼちゃの煮物しそ竹輪青海苔いり卵焼きミネストローネ玄米ミックス白米しそ昆布梅干

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-35698808919278472952010-03-14T17:00:00.000+09:002010-03-15T17:02:18.181+09:00

ひじき炒飯揚げ餃子ツナサラダ浅漬け蓮根と枝豆のすり身寄せ

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-10715994964674109362010-03-13T16:58:00.000+09:002010-03-15T17:00:10.114+09:00

ツナサンド照り焼きチキンツナサラダ厚揚げの煮物

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-38269676162499245502010-03-11T16:56:00.000+09:002010-03-15T16:58:19.792+09:00

カツサンドうさぎリンゴチーズ

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-55891237128169588622010-03-09T16:52:00.001+09:002010-03-15T16:54:38.361+09:00

豚の生姜焼きポテトサラダ浅漬け

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-51496317431660812612010-03-08T16:55:00.000+09:002010-03-15T16:56:42.258+09:00

炒飯揚げ餃子チーズ竹輪茹で野菜のサラダ(玉ねぎドレッシング）

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-13434935275744750202010-03-07T16:50:00.000+09:002010-03-15T16:51:58.349+09:00

炒飯鶏の照り焼きチーズちくわ茹で野菜のサラダ

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-68804914635607163482010-03-06T16:48:00.000+09:002010-03-15T16:49:59.394+09:00

豚スライス肉のえのき・ほうれん草巻きにんじんサラダブロッコリー入り卵焼き

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-63601303103310393252010-03-05T22:50:00.001+09:002010-03-05T22:53:22.775+09:00

にんじんサラダえのきとほうれん草の豚ロールチーズ竹輪

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-4205973722917089912010-03-04T16:29:00.005+09:002010-03-04T16:57:28.481+09:00

今朝起きたのは　目覚ましを止めてから１時間後。　自分もはっきり目が覚めないまま子供達を起こしたら、次男が起こし方が気にいらないと　朝から文句タレタレ。　少しずつ目が覚めてエンジンがかかってきた頃　まずは次男に雷を一発！　「仕事で出かけないといけない日なのに、寝坊しちゃって　くだらない文句に付き合っていられないのっ！」　何か殺気を感じたのか　いつもなら反論するのに　私がドタバタ走り回る姿を静観していたわ。　次男を怒るだけで　１０あった体力に５ダメージくらう感じ。　雨も降ってて　朝からブルー。肉系が何もない弁当。　ごめんよ、長男。ひじきの五目煮厚揚げと小松菜の煮物ブロッコリー入り卵焼き茄子のあげびたし

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-25911482257647253892010-03-03T17:45:00.003+09:002010-03-04T17:42:32.821+09:00

５分でできたお弁当---残り物があるってなんていいんだろう♪　筑前煮かぼちゃの煮物菜の花のおひたし茄子の浅漬け今日は長男、2月最初の録音以来の久しぶりのフルートのレッスンでした。　本選に向けて　磨きをかけよう！と意気込んで行ったものの、少し部分的にちょろっと吹いただけで、基礎練習に戻ったそう。　間違いなく、このまま吹き続けても煮詰まるだけでよくならないから　根本的に鍛え直すらしい。　やっぱり。　私が言っても　ふんっ　と聞き流していたくせに、先生に言われるとちゃんと納得できるのよね･･･。ちょうどタイミング的にもいいから、ここ2週間くらいは去年のオケのリベンジかけてオーディション曲を吹きなおすことになった。　　どちらも音の跳躍で苦労する曲かも･･･大丈夫？

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-24620423013309656312010-03-02T07:54:00.003+09:002010-03-02T07:56:52.020+09:00

鰤の照り焼き浅漬け菜の花のおひたし

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-52380523036776454152010-02-28T05:48:00.002+09:002010-03-02T05:51:59.644+09:00

照り焼きチキン浅漬け2種かにかま入り卵焼き

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4707188154293094886.post-82112159320590176312010-02-28T05:48:00.001+09:002010-03-02T05:50:56.740+09:00

照り焼きチキン浅漬け2種かにかま入り卵焼き

yokohttp://www.blogger.com/profile/15083587739726925483noreply@blogger.com0